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Beneficios del té de roca

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El consumo de té de roca en su proporción adecuada, sin abusar, tiene multitud de beneficios para la salud. Es una planta que puede aportarnos propiedades derivadas tanto de su uso externo como interno en función de nuestras necesidades.

Una de sus funciones principales es ayudar a la digestión, pero aporta otros muchos beneficios a nivel interno: evita el dolor abdominal fruto de la digestión, flatulencias, dolores de cabeza y además funciona como laxante depurativo si se toma en ayunas.

Además, también es útil en su uso externo en heridas superficiales en la piel. Sirve para desinfectar heridas y se utiliza para otras cosas como combatir el mal aliento, siendo también un buen anticatarral. Sus principales beneficios son:

1. El té de roca para ayudar en la digestión

Las propiedades digestivas que contiene el té de roca o té de Aragón son popularmente conocidas entre los consumidores habituales de este tipo de plantas. Esta infusión de fácil preparado y toque amargo nos ayuda a realizar la digestión y evitar la pesadez después de un atracón. Su consumo es muy recomendado tras épocas de excesos y fiestas donde la sensación de hinchazón estomacal se manifiesta.

Además, evita la acidez del estómago y ayuda a sentirnos ligeros y limpios por dentro. Reduce la hinchazón estomacal ayudando a producir lo que comúnmente se conoce como “vientre plano”, mejorando incluso nuestro estado de ánimo. También evita la producción de gases intestinales.

te de roca para ayudar en la digestión

2. El té de roca par adelgazar

Ya conocemos la amplia gama de tipos de té que hay en el marcado que se utilizan para ayudar a adelgazar y quemar grasas, siendo el té de roca uno ellos. Tomar una taza diaria de este té ayudará al cuerpo a eliminar lípidos, siempre y cuando colaboremos haciendo el resto con una dieta adecuada y realizando suficiente ejercicios. Pero recordemos que el té de roca no hace milagros.

Además funciona como un hidratante corporal, siendo utilizado como buen sustitutivo de bebidas cabonatadas y azucaradas que a la vez que nos hidratan perjudican nuestra salud. Esa hidratación ayuda para que a la hora de su expulsión se eliminen también residuos y toxinas en la orina.

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3. El té de roca para evitar catarros

El té de roca se usa también como un magnífico anticatarral. Tomar una infusión de este té mezclada con otro tipo de hierbas nos ayudará a prevenir gripes, ataques de tos o catarros eventuales. Hay que tomarlo siempre sin abusar de su consumo para evitar vómitos y alejándolo lo máximo posible de las comidas. Añadir unas gotas de limón mejora sus propiedades.

Es de gran ayuda a la hora de aliviar problemas de gargantas como la faringitis. Se recomienda hacer gárgaras con esta infusión mezclada con otras hierbas con propiedades curativas para resolver enfermedades a la vez que mejora nuestro aliento.

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4. El té de roca para uso antiinflamatorio y desinfectante

Entre sus beneficios por su uso a nivel externo encontramos que el té de roca es un excelente antiinflamatorio y buen desinfectante para heridas superficiales en la piel, siempre y cuando no tengan hemorragias.

Su propiedad antiséptica ayuda a evitar que este tipo de heridas o cortes externos se puedan infectar, así que podremos confiar en la bebida como un buen remedio y apoyo en este tipo de situaciones.

te de roca para uso antiinflamatorio y desinfectante

5. El té de roca para bajar la tensión

El consumo moderado de té de roca es recomendable para las personas que padecen hipertensión. Sus propiedades ayudan a reducir la presión arterial de nuestro cuerpo y prevenir enfermedades cardiovasculares.

Un vaso diario de té, siempre bajo control médico, ayuda a reducirla y así evitar los daños colaterales de esta enfermedad, como son los mareos, dolores de cabeza o cansancio generalizado.

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